

Els diabètics també mengen fruita
Avui abordarem alguns mites sobre la fruita i la diabetis, una malaltia que cada cop més es dona tant en joves com en adults. A trets...


Recepta: Un àpat deliciós i sa
Sovint podem tenir problemes per combinar els diferents plats sans per tal de saciar-nos sense surtir de la nostra dieta saludable. Així...


7 CONSELLS PER A PORTAR UNA VIDA SALUDABLE
Avui us portem 7 consells per a portar una vida saludable: 1. Menja molta fruita: És recomanable menjar com a mínim 5 peçes de fruita al...


Vols guanyar un curs de cuina?
Avui t’apropem un sorteig on podràs guanyar un curs de cuina orgànica (valorat en 80€) a l’Espai Boisà! Què has de fer per participar?...


Com comprar fruites i verdures?
Sovint, anem al nostre establiment habitual i no sabem en què ens hem de basar per escollir els millors productes. Doncs avui et donem...


L'alimentació orgànica: un gran benefici
L'alimentació orgànica és realment més beneficiosa que les fruites i verdures convencionals? La diferencia principal és el tractament que...


Amanida de fruites
Les fruites són aliments molt saludables que poden combinar-se amb tot tipus d’aliments. Avui us portem uns entrants que fusionaran el...


Receptes originals amb Quinoa
Avui us parlarem sobre la Quinoa i us ensenyarem a preparar dues receptes molt originals. La Quinoa és un aliment bastant nou que poc a...