

HUMMUS DE REMOLATXA
L'hummus fa referència a aquella famosa pasta feta a base de cigrons, i tradicional de la cuina àrab. En aquest cas, t’oferim una versió...


Els diabètics també mengen fruita
Avui abordarem alguns mites sobre la fruita i la diabetis, una malaltia que cada cop més es dona tant en joves com en adults. A trets...


Recepta: Un àpat deliciós i sa
Sovint podem tenir problemes per combinar els diferents plats sans per tal de saciar-nos sense surtir de la nostra dieta saludable. Així...


Com comprar fruites i verdures?
Sovint, anem al nostre establiment habitual i no sabem en què ens hem de basar per escollir els millors productes. Doncs avui et donem...


L'alimentació orgànica: un gran benefici
L'alimentació orgànica és realment més beneficiosa que les fruites i verdures convencionals? La diferencia principal és el tractament que...


Aprèn a adquirir uns hàbits saludables
Pot ser no te n’has adonat, però, és probable que els teus hàbits i costums t’estiguin perjudicant sense saber-ho. Els hàbits alimentaris...